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詳細資料ISBN:9787302363231 規格:192頁 / 普通級/ 1-1 出版地:大陸 內容簡介本書的作者許添盛是一位家庭醫學專科醫師。他長期研究心理健康對於慢性病康復的影響,總結出一套「身心靈健康」觀念。本書中,作者對許多慢性病形成的過程及如何治療,進行心靈動力學的探討,告訴讀者如何從心理的角度認識和治療慢性病。 作者在本書中提出一個願景:如果慢性病患者,除了接受現有的中、西醫治療之外,還注意心理的治療和調整,與藥物治療相互配合,相信最好的情況下,有些慢性病可以根治;同時可以減少藥物的使用,減輕副作用和病人的開支,最重要的是人會真的變健康了。 這是許醫師寫給全國三億慢性病患者及其親友的健康指南。當你最需要幫助的時候,伴你左右的除了家人朋友還應該有它,它將使你成為自身健康的第一責任人,帶你走出痛苦,走向健康! 許添盛,台灣著名家庭醫學專科和精神病專科醫生,華語世界身心靈暢銷書作家。畢業於台北醫學院。曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更了解人類心靈對身體的影響,轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院成人精神科,台北縣立醫院身心科主任。熱愛寫作與禪修,曾擔任《聯合報》(心靈版)、《大成報》(心靈推手版)專欄作家。20多年來潛心鑽研常見慢性病和精神疾病的成因和有效治療方法,強調身心合一,注重心理調治,並身體力行。近年來,他為服務大眾和推廣身心健康的觀念及有效心理療法,全身心投入寫作和出版、開專欄、看門診和做咨詢,希望讓更多的人了解身心合一的整體健康觀念。應邀在台灣地區各城市、香港地區、馬來西亞、美國、加拿大和中國大陸舉辦大型身心健康講座,好評如潮。現已出版著作和有聲書20多種。 |
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資料來源:博客來






















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